❤️Онлайн-клуб по йоге -
Проснулись — не переставляйте будильник на десять минут позже. Лучше вставайте с постели и потратьте эти десять минут на утреннюю разминку. Она заставит организм проснуться, разомнёт мышцы, подготовит суставы и сухожилия. После йога-разминки выпейте стакан тёплой воды с лимоном, чтобы запустить метаболизм и разгонит сон. Понравилось заниматься? Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу по йоге, где вы станете стройными и обретете гибкое тело.
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
● LubaYoga (ЛЮБА ЙОГА) - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги Любовь Кузьмина проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
#йога #разминка #гибкость
1 view
447
210
1 week ago 00:00:00 1
✨ ПОРТАЛ ЭНЕРГИЙ АРКТУРИАНСКИЙ СОВЕТ КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 week ago 00:42:50 1
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
1 week ago 00:31:03 1
Научные исследования по йоге смеха. Выступления доктора Мадана Катария
1 week ago 00:12:30 1
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 100% Эффективные Упражнения
1 week ago 00:11:26 1
Как избавиться от переедания и других дурных привычек? Разорви замкнутый круг.
1 week ago 00:16:37 1
🔥БОЙТЕСЬ КАК ОГНЯ🔥 ПРЕЗРЕНИЕ И ОСУЖДЕНИЕ ОБЩЕНИЕ СЕМЬЯ КОНФЛИКТЫ СПОРЫ ССОРЫ СКАНДАЛЫ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 week ago 00:20:16 1
Ведомая медитация: аудиопрактика от Дады Садананды. 20 минут
1 week ago 00:18:30 1
Как разбудить сердце к любви и радости, углубить медитацию и зажечь жизнь?
1 week ago 00:18:30 1
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня
1 week ago 00:50:36 1
🌍🧘✨Планетарная медитация “Принятие потоков энергии Мудрости и Благополучия от Шри Ганеши“
1 week ago 00:16:46 1
Открытое занятие “Утренняя разминка“, 7 сентября
1 week ago 00:13:19 1
Как захотеть работать? Практика на полчаса, чтобы вернуть радость жизни.
2 weeks ago 00:18:29 21
[ТСН Тиждень] Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня
2 weeks ago 00:20:34 1
Сыт по горло вашей духовностью. Можно ли пресытиться настоящим духовным опытом?
2 weeks ago 01:57:51 1
✨НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО НЕВЕРОЯТНАЯ ПРАВДА О КВАНТОВОЙ ПРИРОДА СОЗНАНИЯ ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ
2 weeks ago 00:18:50 4
ЙОГА ИЛИ ЦИГУН. С чего начать духовную практику
1 week ago 00:31:10 76
2 - ИНЬ ЙОГА: Идеальный способ снять нагрузку и обновить свое сознание
2 weeks ago 00:35:37 136
СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ
2 weeks ago 03:36:25 21
Что есть за пределами мыслей
2 weeks ago 00:29:21 1
Полнолуние и новолуние в знаках зодиака - как влияют на психику и здоровье? Роман Тэос
2 weeks ago 01:22:44 1
🌍🧘✨ПЛАНЕТАРНАЯ МЕДИТАЦИЯ ОБЪЕДИНЕНИЕ ВСЕХ РЕЛИГИЙ И ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ ФИДРЯ ЮРИЙ
2 weeks ago 00:17:10 335
Марафон ЙОГА с утра от LubaYogа. День 5
2 weeks ago 00:35:29 1
Курс «ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ»❤️💫 Как быть рядом с сильным мужчиной? Самахита
2 weeks ago 00:29:10 1
Как успешно пройти 2024 год всем, кто рождён: 5, 14 и 23 числа | Роман Тэос