Миф 1: Закаляйся и живи 100 лет. Миф 2: Иммунитет не усилить. Разберем конкретные исследования и рабочие методы укрепления иммунитета!
ПОДПИСКА
ТЕЛЕГРАММ
ГРУППА ВК -
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ)
Содержание:
0:29 - Что такое иммунитет? Лейкоциты, т-киллеры, фагоциты, макрофаги
2:47 - Как укрепить иммунитет
Практика
3:21 - Меньше хронического стресса
4:02 - Жара, Баня, Сауна
5:07 - Холод, Контрастный душ, Спорт
6:39 - Витамины
8:11 - Вакцинация
8:48 - Итог
Треки:
Barry - Can’t smile without you, RADIO TAPOK - Creep (cover Radiohead)
#Иммунитет #Лейкоциты #Витамины #Биохакинг #Ноотропы #CleverMindRu #Мозг #Интеллект
10 views
786
285
4 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
4 months ago 00:37:19 1
Как найти свое близнецовое пламя? (Признаки близнецовых пламен)
4 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
4 months ago 00:29:18 1
ЛЕВЫЕ VS ЛИБЕРАЛЫ. Возможен ли союз?
4 months ago 00:28:28 1
Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская
4 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и пра
4 months ago 01:28:25 2
Д.Павлов: Новый взгляд на фундаментальную физику - Гиперболическая реальность
4 months ago 00:03:05 1
MUJEVA - Люби другую (Lyric Video) Премьера 2023
4 months ago 00:00:28 1
НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД МУЖЕМ! #семья #отношения
4 months ago 00:00:32 1
Никогда не покупайте эти корма кошкам
4 months ago 00:26:11 1
Сделано в Москве. Парк Горького
4 months ago 00:16:45 1
9 апреля День Матрены. Что нельзя делать 9 апреля День Матрены. Народные традиции и приметы 9 апреля
4 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
4 months ago 00:14:18 1
Орск. Дамба. Кто виноват в трагедии и сколько ещё аварий будет пока не сменим всех “управленцев“ РФ?
4 months ago 01:49:19 1
«Редакция» — о терактах, с которых началась эпоха Путина
4 months ago 00:00:00 1
СМУТА ИГРА ► SMUTA СТРИМ #5
4 months ago 00:08:05 1
Наводнение Саудовская Аравия! Вы не поверите, четыре стихии обрушились сегодня Апокалипсис в пустыне
4 months ago 00:11:26 1
ДО СЛЁЗ - КАК ТРОГАТЕЛЬНО! ДЛЯ ДУШИ! Музыка Эдгар Туниянц!
4 months ago 00:02:32 1
Я ОБАЛДЕЛ! РАССАДА ТОЛСТЕЕТ НА ГЛАЗАХ И КОРНИ ПРУТ КАК БЕШЕНЫЕ! РАССАДА КРЕПКАЯ КОРЕНАСТАЯ
4 months ago 00:08:00 1
Кто рассорил Агутина и SHAMAN
4 months ago 00:02:57 1
Вспомнить Себя
4 months ago 00:13:05 1
Европейский фашизм перед судом истории. Лекция 22. Охранные отряды СС | History Lab
4 months ago 00:36:36 1
Мария Аронова о том, что ее раздражает в молодых актёрах и почему не закрывает дверь в гримёрную