Как Никогда Не Болеть НИКАК

Миф 1: Закаляйся и живи 100 лет. Миф 2: Иммунитет не усилить. Разберем конкретные исследования и рабочие методы укрепления иммунитета! ПОДПИСКА ТЕЛЕГРАММ ГРУППА ВК - ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ) Содержание: 0:29 - Что такое иммунитет? Лейкоциты, т-киллеры, фагоциты, макрофаги 2:47 - Как укрепить иммунитет Практика 3:21 - Меньше хронического стресса 4:02 - Жара, Баня, Сауна 5:07 - Холод, Контрастный душ, Спорт 6:39 - Витамины 8:11 - Вакцинация 8:48 - Итог Треки: Barry - Can’t smile without you, RADIO TAPOK - Creep (cover Radiohead) #Иммунитет #Лейкоциты #Витамины #Биохакинг #Ноотропы #CleverMindRu #Мозг #Интеллект