Алгоритм планирования тренировок

Таблицу-шаблон для планирования мезоциклов (в эксель и гугл docs), вы можете получить после регистрации, по ссылке - На эфире я: ✔️ Рассказал, как составляю программы для своих клиентов; ✔️ Поделился инструментами, которые использую при планировании и которым обучаю других тренеров; ✔️ Рассказал про новый поток курса по программированию (а именно - какие изменения мы запланировали) Подробнее про курс по ссылке - На эфире мы поговорим о всех необходимых пунктах, которые нужно учесть при составлении сбалансированной тренировочной программы, а также: - как стандартизировать и упростить алгоритм планирования - как учитывать нерегулярные пропуски тренировок клиентами - что делать в случае “сложных“ кейсов - для всех ли нужно макропланирование Получить запись и таблицу -