БРАУНИ | Кето | Низкоуглеводное | Без ГЛЮТЕНА | БЕЗ Шоколада |
Мой сайт:
Telegram Канал:
Это замечательное брауни без шоколада и на кокосовой муке. Если выпекат ок. 20 минут получитса влажное, 25-28 мни. будет боле сухое. Оба варианты очень вкусные.
Форма 20 см х 20 см
Стакан 250мл.
Ингредиенты:
1/3 cтакана кокосового масла, розтопленого.
50г какао порошка
6 яиц (можно заменит на 3 яйца и 2/3 стакана жирных сливок)
1/2 ч. ложечки соли
3/4 стакана еритрита плус стевиа (Смотрите по вкусу)
50-55г кокосовой муки
1/4 стакана растительного молока без сахара (смотрите по консистенций, может понадобится и меньше (здесь много зависит от производителя кокосовой муки и на сколько она была обезжирена)
Грецкий орех
180 C, 20-25 мин.
1 из 12 кусков:
Углеводы нетто - 1,6 г
Жир: - 13 г
Белок: 5,2 г
Калории: 156
Ссылки на продукты:
Эритрит:
Стевия:
Кокосовая мука:
1 view
1
0
3 months ago 00:21:13 2
dans les bras de Von der Leyen, un flagrant délit de magouille ? Braun-Pivet, l’arnaque ?
3 months ago 00:17:48 1
Braun-Pivet et Von der Leyen réélues : une incroyable journée de magouilles !
3 months ago 00:12:18 1
Microsoft, von der Leyen, Braun-Pivet : caste ! tu pers ton sang-froid !
3 months ago 00:02:49 1
Frank Zappa- Bobby Brown *Official Video*
3 months ago 00:47:10 1
🔴BRUNO quitte la France, AMELIE plonge dans la Seine & TRUMP évite une balle! [Best of Live! ]
3 months ago 00:09:49 1
ЧИЗКЕЙК Орео БЕЗ ВЫПЕЧКИ/ РЕЦЕПТ вкуснейшего ЧИЗКЕЙКА без выпечки/ Чизкейк ОРЕО рецепт
3 months ago 00:04:17 1
Sam Brown - Stop HD (1988)
3 months ago 04:47:25 1
Kathy Brown ’Legacy’ Fundraiser for Macmillan Cancer Support | Live from Defected Records HQ
3 months ago 00:03:12 1
This Linda Brown Hack/Mod is INSANE! How I Got Unlimited Diamonds + Tickets - Android & iOS
3 months ago 06:47:02 1
ГО ИГРАТЬ?💕РОЗЫГРЫШ НА БРАУНИНГ, ГОЛД САБАТТИ И КИНЕТИК НАВСЕГДА
3 months ago 00:34:24 1
Методика CVT и мой взгляд с моими примерами эстрадных песен популярных артистов! Выпуск 3#cvt#пение
3 months ago 00:38:29 1
Нейт Диаз и его большой путь к Славе | новинка
3 months ago 00:43:10 1
Toli Braun - Deep House & Nu Disco Mix 2017
3 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
3 months ago 01:01:48 1
ПРОТИВОестественный отбор | ALI
3 months ago 00:56:21 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
3 months ago 00:00:00 1
C’est Donc Comme Ça Qu’Ils Jouent Avec Nos Vies.
3 months ago 00:01:20 1
Yaël Braun-Pivet réélue à l’Assemblée nationale : Panot, Chatelain, Chassaigne et Vallaud réagissent
3 months ago 00:05:52 1
Élection “volée“ selon le NFP, déchets jetés par la fenêtre des voitures et “ça dit quoi cet été“
3 months ago 00:06:16 1
6 MIN. MORNING STRETCH ROUTINE - wake up happy & get moving | No Equipment
3 months ago 00:06:51 1
🔴➡️David Guiraud (LFI) détruit Yael Braun Pivet et ses avocats sur BFMTV
3 months ago 00:04:12 1
Ces députés LFI dénoncent les MAGOUILLES de Yaël Braun Pivet avec le RN
3 months ago 00:09:16 1
DELOGU tête a tête à l’assemblée, Yael Braun Pivet et Ursula von der Leyen RÉÉLUE