ТРЕНИРОВКА 2 развиваем силу ног / Тренировки с тренером сборной России по тяжёлой атлетике Яркиным В
Это серия тренировок, со специализированными тяжелоатлетическими упражнениями, направленными на укрепление и прокачку мышц ног, развитие их взрывной силы. В тренировки включены комплексы и серии комплексов упражнений, таких как приседания и прыжки со штангой, легкоатлетические прыжки в высоту, в глубину и длину.
Тренировку проводит тренер сборной России Яркин Вячеслав. Тренировки сопровождаются методическими описаниями и пояснениями.
Ссылка на мой видеоканал:
Постоянная ссылка на это видео:
1 view
2
0
3 months ago 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!
3 months ago 00:07:45 1
ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА / ВТОРОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ / 70 урок НВП / ШАДРИКОВ ИЛЬЯ / г.
3 months ago 00:33:08 1
ЛЕТНИЙ АНИМЕ СЕЗОН 2024!
3 months ago 00:13:13 1
Как улучшить АИМ в CS 2 / CS:GO | Учимся стрелять
3 months ago 00:32:20 1
ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.
3 months ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
3 months ago 00:08:33 1
Простое упражнение для коленей. Убирает боль и восстанавливает сустав!
3 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
3 months ago 00:09:19 1
ЭТО УЛУЧШИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
3 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
3 months ago 00:00:53 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 5− (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:00:54 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 4− (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:02 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 2− (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:08 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 3− (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:01 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 1− (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:29:54 1
[Тимирязевская-2] 17:30 Спортподготовка
3 months ago 00:00:53 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 5+ (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:00:53 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 4+ (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:08 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 3+ (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:02 1
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 2+ (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:01:01 6
[СОЛЬФЕДЖИОКЕ] В. Кирюшин — Упражнение № 1+ (Э. Севастьянов)
3 months ago 00:25:07 1
ДИКИЕ ТИК-ТОК ТРЕНДЫ: “фурри“ нападают на людей, альтушки для скуфа и “адаптивки“
3 months ago 00:04:03 1
Гипертония - лечение без лекарств - гимнастика Бубновского при гипертонии
3 months ago 00:26:58 1
Лимфодренажная тренировка / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ / Упражнения для осанки