Заря. Функциональный Базовый тест для определения физического состояния.

Канал: Страница ВК: Подписка на канал: Оператор: Базовые тесты: Эволюция Питание Движение - интерактивный онлайн проект Цель проекта - оставаться здоровым и функциональным как можно дольше Задача проекта - определение способов достижения цели Базовый тест Заря, позволит определить общий уровень физической подготовки. Выполнение данно Заря. Функциональный Базовый тест для определения физического состояния. Тест можно выполнять на время, один раз в месяц для определения текущего состояния. Так же, можно выполнять Зарю, 2-3 раза в неделю по 2-4 круга в спокойном режиме в качестве функциональной подготовки или тренировки! #здоровье #эволюцияпитаниедвижение #эволюция #питание #движение #тренировки #сила #выносливость #скорость #ловкость #метаболизм #вегетарианство #сыроедение #ЗОЖ #З