Челлендж от Викторовича! Часть 3.Основы питания.#motivation#sports#челлендж#длямолодежи#режимдня
Доброго дня, друзья!
В этом видео мы с ребятами разбираемся в вопросах питания и режима!
Цель проекта -дать тебе импульс к осознанности в тренировках и режиме!
Если тебе 16-25 лет ,ты не знаешь с чего тебе начать тренировки и как наладить питание, то тебе просто необходимо вникнуть в каждое слово в проекте “Челлендж от Викторовича“ !
Главное, что тебе нужно осознать, это то что чем раньше ты “включишь“ голову и займёшься прокачкой себя в главных для себя сферах жизни, тем больше шансов, что эти навыки и опыт будут работать на тебя всю жизнь!
Поддержи проект! 🤝🙏
Таймкоды:
00:00 Вступление
00:28 Приветствие
00:56 Знакомство с Александром.Его путь к спорту
07:47 Знакомство с Денисом и его путь к спорту
12:38 Разбор основ питания участников
15:53 Точка А. Питание и режим Александра
26:22 Точка А. Питание и режим Дениса
29:57 Точка Б.Обсуждаем изменения в питании и режиме у участников
36:37 Основная цель и миссия проекта!
38:02 За кадром 😂
В подготовке видео использовались следующие материалы:
Музыка: New Horizons
Музыкант: Rafael Krux
URL:
Лицензия:
Музыка: Hill of Hope
Музыкант: EnjoyMusic
URL:
Музыка: Remember
Музыкант: @iksonmusic
Музыка: Endless Dreams
Музыкант: ASHUTOSH
Музыка: Illuminate You
Музыкант: Weary Eyes
URL:
Музыка: Mint Leaves
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Last Summer
Музыкант: @iksonmusic
1 view
320
77
5 months ago 00:15:03 1
Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.
5 months ago 00:00:52 1
Дети спасателей о Победе
5 months ago 00:22:17 1
ГАННИБАЛ / ЛЕГЕНДА ТУРНИКОВ
5 months ago 01:09:46 1
Больше никаких проблем с кишечником! Тонкая талия, без вздутий, раздражений и боли после еды!
5 months ago 05:53:44 1
ОБЪЕКТ 261 И GWE 100 - ПОКАТОЧИМ НА ДЕСЯТОЧКАХ.
5 months ago 00:26:26 1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
5 months ago 00:11:33 1
Как Избавиться От Отёков? 10 Минут Лимфодренажной Тренировки На Всё Тело! #22x22
5 months ago 00:13:48 1
Как защититься от негативного воздействия?
5 months ago 00:04:03 1
3000 FPS НА НОВОЙ СБОРКЕ ДЛЯ ГОС НА АМАЗИНГ РП! (crmp)
5 months ago 00:20:02 1
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти.
5 months ago 00:18:20 1
29 попыток на Паркур комбинацию😑/ Путь на Кардо / Паркур от первого лица
5 months ago 00:00:00 1
ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ🎁Grand Theft Auto: The Ballad of Gay Tony💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
5 months ago 00:38:19 1
СТРИМ ФФ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОВЕРКИ💓 УЛЬТ 2/2🌄СНС НА БАБКИ
5 months ago 00:07:40 1
ВЛАД БУМАГА А4 (Анимация) - УКУСИ, ЛИЗНИ, НИЧЕГО (Пародия) ЧЕЛЛЕНДЖ
5 months ago 00:16:45 1
ИЗМЕНЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 14 ДНЕЙ! ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ТАЛИИ И УПРУГИХ ЯГОДИЦ! FLAT BELLY IN 2 WEEKS!
5 months ago 00:08:01 1
ГИДРАВЛИЧЕСКИЙ ПРЕСС ПРОТИВ ИНСТРУМЕНТА ВОССТАНОВЛЕННОГО СВАРКОЙ
5 months ago 00:22:46 1
100 дней. Челлендж закончен
5 months ago 00:00:00 1
🔴 СТРИМ ПО COMBAT ARMS💥МАТЧМЕЙКИНГ💥ВЫПОЛНЯЕМ ЧЕЛЛЕНДЖИ💥ОБЩАЕМСЯ С ПОДПИСЧИКАМИ💥ДОНАТ В ОПИСАНИИ🔴
5 months ago 01:13:47 1
ПОСЛЕДНИЕ игры ГАБАРА! Эпичный ФИНАЛ в ТЕАТРЕ! Полный АНШЛАГ!
5 months ago 00:00:00 1
РМ ХОРОШЕГО ДНЯ РАБОТЯГИ !) ЧТО У МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ СДЕЛАТЬ НЕ СПАВШИМ СУТКИ😎
5 months ago 00:25:55 1
Как ФСБ вас СЛУШАЕТ и КОНТРОЛИРУЕТ - Ментальная война.
5 months ago 00:00:00 1
ПРЯМОЙ ЭФИРЧИК ПО САМПИКУ⚡EVOLVE-RP - КАПТЫ, ЧЕЛЛЕНДЖИ, МП, НАЙТБОТЫ