Челлендж от Викторовича! Часть 3.Основы питания.#motivation#sports#челлендж#длямолодежи#режимдня

Доброго дня, друзья! В этом видео мы с ребятами разбираемся в вопросах питания и режима! Цель проекта -дать тебе импульс к осознанности в тренировках и режиме! Если тебе 16-25 лет ,ты не знаешь с чего тебе начать тренировки и как наладить питание, то тебе просто необходимо вникнуть в каждое слово в проекте “Челлендж от Викторовича“ ! Главное, что тебе нужно осознать, это то что чем раньше ты “включишь“ голову и займёшься прокачкой себя в главных для себя сферах жизни, тем больше шансов, что эти навыки и опыт будут работать на тебя всю жизнь! Поддержи проект! 🤝🙏 Таймкоды: 00:00 Вступление 00:28 Приветствие 00:56 Знакомство с Александром.Его путь к спорту 07:47 Знакомство с Денисом и его путь к спорту 12:38 Разбор основ питания участников 15:53 Точка А. Питание и режим Александра 26:22 Точка А. Питание и режим Дениса 29:57 Точка Б.Обсуждаем изменения в питании и режиме у участников 36:37 Основная цель и миссия проекта! 38:02 За кадром 😂 В подготовке видео использовались следующие материалы: Музыка: New Horizons Музыкант: Rafael Krux URL: Лицензия: Музыка: Hill of Hope Музыкант: EnjoyMusic URL: Музыка: Remember Музыкант: @iksonmusic Музыка: Endless Dreams Музыкант: ASHUTOSH Музыка: Illuminate You Музыкант: Weary Eyes URL: Музыка: Mint Leaves Музыкант: Jeff Kaale Музыка: Last Summer Музыкант: @iksonmusic