Самый полезный навык для вашей психики - осознанность за 3 шага
Всем привет. Это Виола Маро. Я рада, что Вы смотрите это видео, из него вы узнаете, как сформировать один из самых полезных навыков для вашей психики - это навык осознанности . три простых метода, которые вы можете применять ежедневно в своей жизни . Это поможет вам стабилизировать позитивный эмоциональный фон , гачасть контролировать ваши реакции, начать управлять вашим состоянием и вашим отношениями , и просто начать ощущать счастье в мелочах . 
🔥Терапевтические мастер-классы от Виолы Маро:
1. «Новые Интроверты - люди с повышенной чувствительностью»
2. «Как правильно жить со своей эмпатией»
Даты мастерклассов 21 и 23 марта.
Запись и участие
Консультирование и обучение
Инстаграм
Телеграмм канал
ТикТок
@?_t=8Yk5hix8VxC&_r=1
Выразить благодарность автору канала:
PayPal - violamaropsy@
1 просмотр
32
10
2 месяца назад 00:47:06 1
Курс по дизайну для РУДН / 01 Работа в Figma
2 месяца назад 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА!! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
2 месяца назад 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
2 месяца назад 00:15:04 1
Позвонил пристав коллектор по вопросу долгов. Что будет если не платить кредит
2 месяца назад 00:22:40 1
Процедура банкротства физического лица. Инструкция от юриста как общаться с коллекторами 2023
2 месяца назад 00:01:48 1
Майские праздники 2024 года будут самыми страшными в XXI веке! Синоптики дали новый прогноз!
2 месяца назад 00:16:18 1
🌼ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ без пересадок: 15 долгоживущих цветов!
2 месяца назад 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
2 месяца назад 00:00:51 1
НЕ подавляй ЗЛОСТЬ!
2 месяца назад 00:00:56 1
По-настоящему любящий мужчина никогда не назовет тебя так! #shorts
2 месяца назад 00:20:14 1
Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ
2 месяца назад 00:20:22 1
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💄ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ ? ПОЛЕЗНО ВСЕМ
2 месяца назад 00:31:24 1
Онколог: рак – такая же болезнь, как грипп
2 месяца назад 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
2 месяца назад 00:10:25 1
Обзор игры «Церера»
2 месяца назад 00:01:00 1
#МолюсьЗаТебя • Самое важное в жизни
2 месяца назад 00:08:56 1
Вот что будет, если есть гречку каждый день (вот это эффект)
2 месяца назад 00:17:04 1
Как проработать абортированных детей ?
2 месяца назад 01:09:46 1
Больше никаких проблем с кишечником! Тонкая талия, без вздутий, раздражений и боли после еды!
2 месяца назад 02:27:26 1
Как мыслит Михаил Гребенюк? Топ-10 точных действий для роста бизнеса
2 месяца назад 00:11:08 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
2 месяца назад 00:26:44 1
Мастер класс - Сумочка из акриловых бусин
2 месяца назад 00:31:13 1
Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?