На выходных съездил с @id5891789 (Артёмом) в тренинг-тур, который проходил в Даховской. Давно было желание потренить с инструктором, но всё откладывал по разным причинам, то времени в обрез и хочется покатать, а не тратить выезд на тренировки. Как же я ошибался. Лучше потратить на обучение очередной выезд в горы, чем на катку. А тут решил - всё? надо ехать! Тем-более это будет в Даховской, которая как вампир высасывает из меня все соки, заставляет выживать во многих местах и бояться, слишком бояться.
После тура пришло понимание многих моментов, неочевидных, невидимых с педалей. Иногда подъезжаешь к съезжалке и зажимаешься перед ней, стал. Почему стал? Что не так? А хз, делаешь ещё попытки и наудачу съезжаешь. А зажимаешься потому, что инстинкт самосохранения даёт команду - брат, ты что-то делаешь не так, стань, подумай, исправь ошибки. Но это если сам катаешь, а Артём хорошо открыл глаза на такие затыки и объяснил, что делаю не так и откуда неуверенность. Это позволило более уверенно проезжать то, что уже ездил ранее. Например победил страх перед мокрым скальным жёлобом на перегоне к Оленьему, уложившем меня в прошлом. Я это надолго запомнил, потирая больное бедро в течении пары недель и впредь ездил там только по сухому. А так же смог проехать места, которых боялся до этого, например старт Мегалитов с его непростыми шпильками на сильном уклоне. Даховская стала для меня другой, более дружелюбной что ли.
Раньше я думал, что уже катаю достаточно хорошо для себя и в общем-то правильно. Но и тут я ошибался. Везде недочёты - стойка, торможение, распределение сил, управление центром тяжести и так далее. Тут ещё сильно вмешиваются мои кантрийные привычки, которые за многие годы вкручивания и гонок сидят уже в костном мозге. Если в кантри они работают, то в Эндуро мешают. Их нужно ломать, загонять новые привычки в подсознание. Ибо как только перестал держать в оперативке мысль как правильно, мозг моментально зовёт из подсознания кантрилу и опять ошибки, ошибки, ошибки.
Естественно за два дня тренировок я не стал Реми Метайлером, но очень многое почерпнул от более опытного человека. Теперь дело за мной - нужно упорно тренироваться. Не так как раньше - просто наматывая трейлы в копилку, а вырабатывать новые привычки. Следить за правильностью и своевременностью движений. Теперь-то я знаю на что обращать внимание. Благодарю Артёма за этот бесценный опыт!
Ниже небольшая нарезка с камеры Артёма. Хорошо посмотреть на себя со стороны, многое сразу видно и понятно. Каждый участник тура получил такую возможность. Наверное через несколько лет буду смотреть это видео и улыбаться с кривости своих движений, посмотрим... 😊
6 views
167
45
5 months ago 01:18:07 1
Запрещенные знания | Правила системы, которые держат нас в узде!
5 months ago 00:46:33 1
Он ДВАЖДЫ проехал Дакар, но НЕ ПЕРЕЖИЛ Дагестан! KOVE 450 RALLY FACTORY
5 months ago 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
5 months ago 00:01:09 1
Официальный старт набора учеников в Школу “ЭОС“.
5 months ago 01:33:19 1
Упражнения в прекрасном - фильм комедия (2011)
5 months ago 00:20:05 1
Йога терапия для грудной клетки. Упражнения от болей в грудной клетке и лопатках
5 months ago 00:23:18 1
Базовые упражнения HARD ENDURO от Артема Кунцевича
5 months ago 00:17:17 1
Сергей Рязанский: как удерживать внимание аудитории. ТОП рекомендации начинающему оратору.
5 months ago 00:11:58 1
ENDURO Короли БАЛАНСА час 1! 3 Базовых упражнения на мотоцикле
5 months ago 00:01:00 1
Ножевой бой смертельные удары Спецназа. Вадим Старов спецподготовка.
5 months ago 00:56:01 1
Мужчина (НЕ) должен завоевывать женщину?
5 months ago 00:08:02 1
✨Знаменитый ролик о заразительности смеха от мастера Йоги Смеха, снятый в вагоне бельгийского метро😂
5 months ago 00:00:49 1
Готовимся в экспедиция на медведицкую гряду.
5 months ago 00:00:59 1
Возможно ли перепрыгнуть в другую жизнь?
5 months ago 00:12:04 1
«Жизнь на площадках кипит!»: бизнес-территории «Ак Барс Арены»
5 months ago 01:15:56 1
KOVE 450 RALLY. Для кого он и в чем тут разница?
5 months ago 00:04:30 1
“Last Train To London“ Jeff Lynne’s ELO Live 2018 UK Tour
5 months ago 00:09:35 1
Возражение ДОРОГО: МОЩНЫЕ ОТВЕТЫ и тактики для закрытия сделок. Техники продаж, тренинг, обучение
5 months ago 00:07:20 1
Подготовительное упражнение к tours из второй позиции. Урок 87. Классический танец.
5 months ago 00:29:05 1
Ключи быстрых трансформаций | Как пережить затмение и выйти на новый уровень
5 months ago 00:23:38 1
12 Базовых Упражнений для Эндуро-Тренировки дома!
5 months ago 00:09:40 1
Курсы ЛФК | Обучение инструкторов ЛФК | Упражнения для развития баланса у детей | Увлекательная ЛФК!
5 months ago 00:21:09 1
Жизнь на яхте. Какие возможности? Город миллионеров, Остров Сантаклауса. Упражнения одинокий капитан