5 ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ: СОЛЁНЫЕ И СЛАДКИЕ, ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ - Food Book 2023
✅ Мой Instagram📱
10:25 БЫСТРЫЕ ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ:
250 г творога средней жирности
250 г натурального йогурта
ваниль, сахар по вкусу
3 небольших яйца
150 г муки
1 ч.л.соды
2:37 ЗАПЕЧЕННЫЙ БАГЕТ:
1 свежий багет или хлеб
баночка песто
2 упаковки моцареллы
2 средних помидора
ветчина, у меня прошутто
оливковое масло, чеснок, орегано
5:14 ЛАВАШ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ:
лаваш/тортилья
яйца
твердый сыр
Любимые овощи, зелень
7:07 ШОКОЛАДНЫЙ ОВСЯНОБЛИН:
3 ст.л. овсянки
50 мл молока
2 яйца
1 ч.л. тёмного какао
сахар по вкусу
начинка - любимые фрукты/ягоды, орехи, рикотта
8:37 БУТЕРБРОДЫ С ЯЙЦАМИ:
тёмный хлеб
сливочный сырок
зелень
авокадо
яйца пашот
соль, перец по вкусу
ЛЮБИМОЕ ДЛЯ ГОТОВКИ:
🌱C кодом OSIA или DON9069 у вас всегда скидкa -5% на Iherb : 🌱
Снова возможна доставка в Украину!
Cейчас без нало