Что такое когнитивно-поведенческая терапия? (КПТ)| ABC модель.

#психотерапия #когнитивнаятерапия #психологАндрейГасан - группа вк/запись на консультацию - телеграмм-канал АКПП ассоциация: АКБТ ассоциация: Источники и ссылки: Сценарий: Андрей Гасан Монтаж: Антон Лукьянов 00:00 начало 00:56 актуальность проблемы ментальных расстройств 02:23 как психотерапия меняет мозг 08:19 исторические предпосылки 10:45 что есть психика? 14:47 когнитивные оценки и интерпретации 17:42 что такое когнитивные искажения? 21:30 две системы мышления 26:10 когнитивные схемы и глубинные убеждения 31:08 концептуализация 32:20 социальное тревожное расстройство 38:10 почему охранительное и избегающее поведение не работают? 39:22 КПТ: работа на двух фронтах 44:45 заклю