Танцы относятся к тому виду физической активности, где растяжка очень важна.
Порой успех в том, как проходят ваши уроки, зависит от
▪️ гибкости тела,
▪️ подвижности суставов,
▪️ эластичности связок и других физических характеристик.
Причем, гибкость и пластичность тела здесь часто выступает на первый план, ведь красота движений, их легкость, грациозность, зачастую зависит от того, насколько растянуты мышцы.
Хорошо разогретые мышцы позволяют выполнять танцевальные связки без напряжения и лишних усилий.
Как результат - учиться танцевать становится проще, и это приносит еще больше удовольствия.
Связь с нами:
🔱г.Уфа, ул.Дагестанская 23
79279555583
🔱г.Уфа, ул.Революционная 70/1
79373084814