йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
Комплекс йоги с акцентом на шейно-воротниковую зону и плечевой пояс.
Больше занятий вы найдёте в онлайн клубе Йога Радости. Различные направления йоги, различной продолжительности и интенсивности. Присоединиться к занятиям можете в любой момент
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Поблагодарить Сбербанк 2202 2062 4394 6378
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
Стоимость подписки на месяц (30 дней) 2500₽
Приступить к занятиям
👇
1 view
6
0
7 months ago 00:12:21 1
Цигун обучение для начинающих: базовая стойка “Большое дерево“. Джун Юань Цигун.
7 months ago 01:45:41 1
РУКОВОДСТВО К ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ в ответах на вопросы :: профессор Осипов А.И.
7 months ago 01:19:59 1
“МОЙ IQ 24“. 21 ГОД ЖИЛ ОТШЕЛЬНИКОМ В ЛЕСУ. НЕВЕРОЯТНАЯ СУДЬБА.
7 months ago 00:20:25 1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
7 months ago 00:01:03 1
🚒Ракетний удар окупанта рф на Полтавщині
7 months ago 01:01:19 1
Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Раскрой Свой Потенциал через Практику ✦ Хатха йога
7 months ago 11:54:56 1
Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #674
7 months ago 00:59:55 1
Буддийская Мантра Преодоления Любых Трудностей В Жизни NAM MYOHO RENGE KYO 南無 妙 法 蓮 華 経
7 months ago 00:30:33 1
Короткие рассказы перед сном✨Уютные истории на ночь
7 months ago 00:14:52 1
Что есть оригинальная Крийя Йога
7 months ago 00:11:25 1
Гуру Амар Дас - Третий Мастер Сикхской Дхармы
7 months ago 01:08:38 1
Вы Запрограммированы и Полностью Предсказуемы! Откровение Просветленного! НИКОШО и Адамс
7 months ago 00:44:12 1
Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.
7 months ago 00:41:46 1
ФТ 9-16 лет с Кристиной Умурьяновой | 9 октября 2021 | Онлайн-тренировки World Class
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:58:35 1
Прошлое снова повторится. Разлом и рождение. Мы в Пике событий! Елена Фаист
7 months ago 00:00:40 1
Вечерняя & утренняя практика Йоги
7 months ago 00:01:13 1
Как быстро восстановить кишечник после чисток?
7 months ago 04:59:55 1
ПЕНИЕ ПТИЦ НА ЛУГУ СОЗДАСТ ГАРМОНИЮ И ПОКОЙ В ДУШЕ.УСПОКАИВАЕТСЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА.
7 months ago 00:19:19 1
Растет живот, горб на шее, второй подбородок / Кортизол как понизить?
7 months ago 04:34:51 1
При прослушивании этой музыки исчезнет весь стресс 🌸 Музыка для души, успокойте свой разум #51
7 months ago 00:15:22 1
ПЕРВОЕ КВАНТОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ КВАНТОВАЯ ЙОГА ПАРАМАТМА ФИДРЯ ЮРИЙ
7 months ago 00:05:31 1
МАССАЖ ОТ МОРЩИН НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
7 months ago 00:26:11 1
Рождение по дням недели - почему это важно знать и как это влияет на судьбу? Роман Тэос