Как научиться делать РОНДАТ за 1 ЧАС?! Правильный рондат! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. Сегодня мы вам расскажем, как научиться делать рондат. Для начала необходимо разобраться, как правильно ставить руки. Правильная постановка рук позволит вам не получить травму. Ноги же, в этот момент, делают замах и соединяются в воздухе. Если вы боитесь самостоятельно выполнять данное упражнение, попросите друга помочь вам. Рондат выполняется на скорости. Желательно с вальсета (прыжок под углом 45 градусов). Рондат - это очень легкий элемент и вы очень быстро сможете его освоить! 😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:00 - Как правильно ставить руки 00:43 - Движение ногами 00:58 - Упражнение целиком 01:09 - Прыжок вверх после рондата 01:20 - Что такое вальсет? 01:47 - Соединяем все вместе 👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достич
Back to Top