Дыши и худей с Айгуль Легкой. Оксисайз. Постановка дыхания.
Здесь про мышление, энергию, тело
Провожу бесплатные разборы 1,5-2 ч на темы: здоровье, деньги, отношения .
Обучаю дыхательным техникам для быстрого жиросжигания.
Веду индивидуальное и групповое сопровождение при похудении.
Обучаю питанию без ограничений, для снижения и поддержания веса, а также для набора мышечной массы
Запись через канал
Оксисайз– это дыхательная гимнастика.
Благодаря специально подобранным упражнениям за неделю можно уменьшить объем до 10 см.
Во время тренировок необходимо правильно дышать, в результате чего кислород сжигает лишние жировые отложения.
Занятия не занимают много времени, достаточно 10-15 минут в день, чтобы увидеть как ваши килограммы будут таять на глазах.
Противопоказания для занятий
врачи не рекомендуют заниматься упражнениями:
• женщины в послеродовой период 40 дней
• в послеоперационный период до 6 месяцев
• Обострение хрониче
1 view
3
1
1 day ago 00:24:51 1
Только в ЛИТВЕ можно увидеть такое!!!
4 days ago 00:09:29 2
Зависимость от капель в нос! Скажи СНУПу СТОП! Нашел выход и теперь дышу носом свободно. Моя история
4 days ago 00:05:46 3
Одна чайная ложка в день - и вы забудете про хронический синусит🔥
6 days ago 00:05:36 2
Подари Земле Сад
1 week ago 00:00:44 2
МЫ НЕ МОЖЕМ ДО КОНЦА ПОНЯТЬ СВЯТОГО ДУХА | Кэтрин Кульман
1 week ago 00:55:09 1
Андрей Девятов. Там Русью пахнет
4 weeks ago 00:06:35 6
Мораторий на удары, Арест Мошковича, На грудь Семенович // Галопом по Европам #1374
4 weeks ago 01:22:29 1
Дыши. Триллер. Лучшие фильмы
2 months ago 01:41:23 1
Я О ТЕБЕ МЕЧТАЛ. THE BEST
3 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 months ago 00:01:00 20
А там на небе тоже Новый год #мариямирай #стихи #поэзия #поэзиядуши #стих
3 months ago 00:04:13 1
Анастасия Иванова -“ВОИН ДУХА“.
4 months ago 00:00:00 5
Период бога Стрибога. бога крепкого здравия с по
4 months ago 01:00:46 1
Александр Волкодав. 2 отделение концерта - Руки Вверх Бар | Питер
4 months ago 00:02:05 1
[takizava X Dekma X scarlxrd X istasha ] METAL Trap beat “slomlen 175 Dmin“
4 months ago 00:06:36 1
Докажите, что Бог существует
4 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 03:17:32 1
50 ПЕСЕН ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ ❀ САМЫЕ НЕЖНЫЕ ПЕСНИ ❀ ДЛЯ ДУШИ ❀
5 months ago 00:33:29 3
The Hooligans MC, фильм “Чем я Дышу“. Долгожданный фильм о нас. #motorcycle #thehooligansmc #history
6 months ago 00:04:31 1
Наша Дарья - Широка страна моя родная( прямой эфир)
6 months ago 00:31:07 1
ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ!🚨 28 ОКТЯБРЯ 2024🔔 ПЕРЕХОД В 5D НАЧИНАЕТСЯ И ПРОБУЖДАЕТ НАС ВСЕХ КОСМИЧЕСКИ!
6 months ago 00:02:51 1
Очень трогательный и сильный стих “Не тратьте жизнь...“, читает В. Корженевский, стихи Козырь, 0+
6 months ago 00:24:28 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы