4 самых вредных кисломолочных продукта.

💥4 САМЫХ ВРЕДНЫХ КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТА💥 Никогда не ешьте эти продукты: 1. Плавленный сыр содержит фосфаты. Блокирует усвоение кальция. Уничтожает запасы кальция в организме. 2. Нежирный сладкий йогурт. Не усваивается кальций. Содержит крахмал и кальций. 3. Заменители молочного жира. Содержит растительное масло. 4. Глазированные сырки, сгущённое молоко. Это иньекция сахара. Рецепт натурального домашнего йогурта: 1.Литр молока 3,2-3,4% жирности довести до кипения. Охладить до 30-40 градусов. 2. В небольшом количестве молока, отличном в чашку, развести 2-4 капсулы Бифидофилус Флора Форс. 3. Влейте содержимое в остальное молоко и перемешать. 4. Закрыть банку с молоком крышкой и поставить в тёплое место. 5. Через 16- 18 часов домашний йогурт готов. Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию 👇 @vladimirbernikovich