ТРИ ЗОЛОТЫХ СТОЛБА. ФУХУ ЧЖУАН - “УСМИРЕНИЕ ТИГРА“

Кратко о трёх специальных столбах Ицюань. Второй - Фуху Чжуан (“Усмирять Тигра“). Этот столб хорошо укрепляет ноги и даёт серьёзный прирост целостной силы. Регулярная практика даёт целый ряд возможностей. В том числе улучшает качество быстрого входа в свободном поединке. Во внутренней работе используется образ Тигра, который обладает огромной силой. #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #Крым #ИцюаньКрым #ЦигунКрым #ФухуЧжуан