Все о медитациях

Медитации - новый тренд современности. Еще пару десятков лет назад о медитациях знал узкий круг лиц, занимающийся духовными практиками и йогой, а сегодня весь интернет пестрит видео с медитациями на любой вкус. Проблема только в том, что большинство людей до сих пор не разобрались в чем их смысл и польза, а новички в практике сталкиваются с рядом проблем, вызывающих еще больше вопросов. -Почему во время медитации я всегда засыпаю? -Почему во время медитации болит голова? -Может ли медитация навредить? -Могут ли христиане и мусульмане медитировать? -Какие бывают медитации и в чем их суть? -Зачем они нужны человеку? Эти и другие вопросы мне задают подписчики и поэтому я решила дать ответы на самые актуальные вопросы в одном видео. Приятного просмотра! Тайминг: 00:00 - Вступление 00:41 - Что такое медитация 01:19 - 1 вид медитаций 02:03 - 2 вид медитаций 03:41 - 3 вид медитаций 05:42 - Сравнение 3х видов медитаций и их действие на человека 08:05 - Медитация духовного роста 08:52 - Представители какой религии могут использовать медитации 10:07 - Может ли медитация навредить 12:24 - Во время медитации болит голова 13:49 - Я засыпаю во время медитации 14:48 - Почему важно концентрироваться на духовном сердце во время медитации 16:15 - Не правильная концентрация во время медитации 17:15 - Виды чакр за что отвечают 18:12 - Что делать с потоком мыслей во время медитации 19:30 - Почему трудно заставить себя делать медитацию 20:07 - Я не чего не чувствую во время медитации 21:35 - С чего начать медитацию Меня зовут Дарья Скопина. Я дипломированный коуч, психолог, нумеролог и энергопрактик Для связи и по вопросам сотрудничества: Запись на консультацию