Как научиться играть в баскетбол? Ведение в движении

Всем привет! С вами Алина, и мы продолжаем изучать азы баскетбола. ✅ Первое упражнение — змейка. Делаем упражнение на обе руки. Затем делаем змейку спиной. ✅ Второе упражнение — змейка со сменой рук. Применяет технику перевода перед собой ✅ Третье упражнение — полигон. Усложняем переводом перед собой либо маятником. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал 👍 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Twitter — Вконтакте — Instagram — Facebook — Яндекс.Дзен — Telegram — Баскетбольные новости каждую неделю: