Jiu-Jitsu - Raspagem da Guarda de Lapela + Arm Lock - Diogo Almeida - BJJCLUB

Você gosta de guarda de lapela? Então assista a essa vídeo-aula! Diogo Almeida, mostra em detalhes uma finalização na chave de braço “arm lock“, que começa na guarda de lapela e passa pela raspagem com a omoplata.