Ци Гун “13 Техник Архата“. Упражнение №1

Комплекс Ло Хань Ши Сан Ши (羅漢十三式) “13 техник Архата“ является одной из классических форм Шаолиньского Ци Гун. Этот комплекс интересен тем, что в отличие от других известных комплексов Ци Гун, таких как Ба Дуань Цзин “8 отрезков парчи“, И Цзинь Цзин “Канон изменения мышц и сухожилий“ и др., движения этого комплекса могут применяться как приёмы Боевого Искусства. В этом видео изучим первое упражнение, которое называется Лао Сэн Пи Чай (老僧劈柴) “Старый монах рубит дрова“. ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 (Кристина Игоревна) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: