Делюсь с вами книгами, которые меняли мою жизнь 👩🎓🧘♀️
Каждый вторник я шлю письмо о каком-то интересном практичном инсайте из мира наук о мозге 🧠, подписаться можно тут (это бесплатно!) ➜
🎁 👨🏫👩🏫 Ребята, если вы изучаете французский, немецкий, испанский или английский, попробуйте Chatterbug Streams - бесплатное приложение для изучения иностранных языков с помощью видео-трансляций. Если вы хотите не только изучать языки, но и получать дополнительную мотивацию 🕺💃, скачайте приложение по ссылке ➜
Прочитать больше о Chatterbug Streams на сайте ➜
🎬 Плейлист со всеми видео про книги ➜
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:00 Начало
00:46 🤖 “Запомнить все”. Как запоминать быстро и надолго, экономя кучу времени
02:32 Книги, которые не останутся не прочитанными. Как понять, буду ли я читать эту книгу (моя стратегия)
03:03 🤯 Цена переключения с одного дела на другое или почему такой туман в голове и усталость
04:23 Как находить интересные книги
05:43 🤸♀️ Физическая нагрузка и работа нашего мозга. Вылезаем 🏄♂️ из “черной дыры”
07:02 Об онлайн платформе Chutterbug Streams 🎁
08:09 🧿 Сон и наш иммунитет, учеба, психологическое состояние
09:32 Как быстро и сколько я читаю
10:41 👀 Кто крадет наше внимание
12:24 Новый менталитет в рабочих отношениях
13:56 📚 Электронные? Бумажные? Аудио?
15:02 🔎 Смотрим на свою работу через специальную линзу
16:24 🧘♂️ “Не верю! Но давайте попробуем потому, что я здесь схожу с ума!”
17:49 Давайте не отчаиваться и пробовать себя за рамками текущих возможностей!
18:30 Время меняться (вместо заключения)
📚 УПОМЯНУТЫЕ КНИГИ
00:46 🇷🇺 “Запомнить всё: Усвоение знаний без скуки и зубрежки”, Питер Браун, Генри Рёдигер, Марк Макдэниэл ➜ 🇺🇸➜
03:03 🇷🇺 “Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки”, Даниел Левитин ➜ 🇺🇸➜
05:43 🇷🇺 “Зажги себя! Жизнь – в движении”, Джон Рэйти, Эрик Хагерман ➜ 🇺🇸➜
08:09 🇷🇺 “Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях”, Мэттью Уолкер ➜ 🇺🇸➜
10:41 🇺🇸 “Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention--and How to Think Deeply Again”, Johan Hari ➜
12:24 🇷🇺 “Никогда не ешьте в одиночку”, Кейт Феррацци, Тал Рэз ➜ 🇺🇸➜
15:02 🇷🇺 “В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста”, Ньюпорт Кэл ➜ ньюпорт&sh=tWl9GpwGGw 🇺🇸➜
🇷🇺 “Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!”, Дэн Харрис ➜ 🇺🇸➜
17:49 🇷🇺 “Гибкое сознание”, Кэрол Дуэк ➜ 🇺🇸➜
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - онлайн платформа Chatterbug Streams
1 view
258
83
5 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
6 days ago 00:34:58 1
Новый похабный мир неизбежен (Андрей Девятов)
2 weeks ago 01:40:31 2
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
2 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
2 weeks ago 00:14:53 1
Что он несёт? Разбор выступления Путина на Валдае
3 weeks ago 00:02:07 1
Тест на ШИЗОФРЕНИЮ! Уникальная экспресс-диагностика! Проверь себя!
3 weeks ago 01:03:52 8
Конец СВО, конец России, конец Украины и конец Европы, как мест обитания белого человека.
3 weeks ago 00:00:42 1
Переделываем обложку книги «Алхимик», Пауло Коэльо | Создание обложки ИИ
3 weeks ago 00:06:18 1
Что такое конфликт с собственной совестью? - Александр Хакимов - Омск, Россия, г.
4 weeks ago 01:21:58 1
Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой «Николай Рерих» (серия «ЖЗЛ»),
4 weeks ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
4 weeks ago 02:22:24 1
Фантастическая книга Артура Кларка про инопланетных пришельцев “Конец детства“. 9-16 части
4 weeks ago 03:59:29 1
Фантастическая книга Артура Кларка про инопланетных пришельцев “Конец детства“. 1-8 части
4 weeks ago 02:02:37 1
Андрей Фурсов - Скрытые субъекты Второй мировой войны. Внешняя политика СССР
4 weeks ago 00:00:00 1
Объединяя реальности - непознанное.2024 - прямой эфир со спикерами интерактивной конференции и ЯТВ!
1 month ago 00:44:23 1
Художник Эдуард Кочергин: «Извините, я хранитель памяти»
1 month ago 00:24:47 1
Ставки повышаются. Что ждёт США, Китай и Россию. Андрей Фурсов
1 month ago 00:31:35 1
Они являются главными дешифровальными книгами в масонской эзотерике! Вадим Шегалов
1 month ago 00:23:24 1
Понасенков. “Я не потакаю серой массе и могу научить вас”
1 month ago 00:41:09 1
За эту проповедь, арестовали пастора - Николая Романюк - Вячеслав Бойнецкий
1 month ago 01:02:48 2
Главная проблема ИИ, которую никто не может решить
1 month ago 10:30:08 1
Чудаков Александр - Ложится мгла на старые ступени (1 часть из 2). Читает Вячеслав Герасимов
1 month ago 00:12:05 1
На БОГАТОМ💰 ДУБАЙСКИЙ торт🎉 для ЭКОНОМНЫХ😃 Я-ТОРТодел♥️