Маховая рогатка на пилоне. Рогатка на пилоне с замахом.

Маховая рогатка на пилоне (Разножка / Галочка). Как сделать рогатку на пилоне с замахом. Как сделать силовую рогатку на пилоне: Видеоуроки начального уровня: Видеоуроки среднего уровня: Больше интересной и полезной информации о pole dance: Группа ВК: Инстаграм: Видеоурок показывает Алеся Шнейдер, создатель PoleDream: