Обучающий видеоурок №1 в рамках проекта Активное долголетие: 55+. Делаем гимнастику дома.

ЧРМСОД “Челябинск здоровый - Челябинск успешный“ подготовил для вас 2 видеоурока: №1 - оздоровительная физическая культура в домашних условиях (Мария Махова); №2 - разминка, основные технические аспекты в скандинавской ходьбе (Владислав Пидуков).