Эффективные упражнения для позвоночника, суставов и растяжка. Авторская методика Елены Плужник.
Здоровье позвоночника и суставов в ваших руках!
Ко мне за консультацией обратилась женщина 48 лет с диагнозом:
- дорсопатия с преимущественным поражением шейного отдела позвоночника с3с4,с4с5,
- унковертебральный артроз, на фоне полной аномалии Киммерли
- с явлениями вертебробазилярной сосудистой недостаточности,
- 2-х сторонней пирамидной недостаточности,
- умеренный болевой,мышечно-тонический синдром, в степени обострения
- паническое расстройство.ЖДА 1-2.
- гиперхолестеренемия.
Живой пример в моем лице: отличная спортивная форма, крепкое здоровье, полное отсутствие хронических болезней в 68 лет!
Восстановила себя полностью после компрессионного перелома позвоночника.
Следуя моему живому примеру и моей авторской методике, вы тоже сможете вернуть утерянное здоровье позвоночника и шеи!
Опробовать методику и заказать мини-комплекс можно здесь
Заказ скайп-консультации
➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ программах
➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео
➤Еще больше информации обо мне и моих программах на сайте
➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
★Я в Вк
★Я в Инстаграм
★Я в Одноклассниках
★Я в Фэйсбук
★Группа в Вк
➤Плейлисты на моем канале:
★ Полезные упражнения для спины и суставов
★Тренировка сердца и сосудов
★Оздоровительные комплексы для детей
★Отзывы о работе по моей методике
#ЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине #остеохондроз шейного отдела
1 view
18
2
7 years ago 00:03:09 727
Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для талии
7 years ago 00:19:33 1K
Эффективные упражнения на пресс.
13 years ago 00:00:55 662
эффективные упражнения для похудения талии
10 years ago 01:08:16 68
Развитие памяти - упражнения. Эффективные упражнения для развития памяти.
8 years ago 00:02:32 515
Самые эффективные упражнения для ягодиц
7 years ago 00:06:35 503
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ
7 years ago 00:08:33 881
Самые Эффективные Упражнения для Ягодиц
9 years ago 00:37:26 1.4K
Эффективные упражнения для внутренних мышц бёдер
2 years ago 00:04:33 51
Хочешь быстро набрать форму? Делай базовые упражнения! Самые эффективные упражнения на турнике
7 years ago 00:10:42 427
Эффективные упражнения для домашней растяжки
10 years ago 00:11:52 347
Эффективные упражнения для похудения!
8 years ago 00:15:07 580
Эффективные упражнения для бедер и ягодиц
12 years ago 00:10:29 1.5K
Растяжка для шпагата: эффективные упражнения для ног
3 years ago 00:04:41 31
Самые эффективные упражнения при плоскостопии
8 years ago 01:00:52 75
Самые эффективные упражнения Позвоночник
7 years ago 00:11:19 159
Эффективные упражнения для продувки
9 years ago 00:06:32 701
Уменьшаем Талию. Эффективные Упражнения для Тонкой Талии.
7 years ago 00:05:06 196
Тренировка ягодиц / самые эффективные упражнения
8 years ago 00:11:32 135
Самые эффективные упражнения для талии.
7 years ago 00:09:08 504
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для ГАЛИФЕ
7 years ago 00:06:51 941
Как накачать пресс? Эффективные упражнения от Натали Маккей
8 years ago 00:08:21 4.4K
Самые эффективные упражнения в КроссФите от Бородача. Часть 1
7 years ago 00:03:17 316
Эффективные упражнения при восстановлении голеностопа