тг (розыгрыш протеина на 50 лайков):
Друзья, в этом захватывающем видео я решил пройти уникальный вызов и научиться боксу всего за 24 часа! Посмотрите, как я смог освоить базовые техники и приемы этого увлекательного единоборства, побывав на тренировках с опытными инструкторами.
Вместе со мной вы узнаете о ключевых аспектах бокса, таких как основные удары, защита и тактика в ринге. Приготовьтесь увидеть мои успехи и неудачи, а также понаблюдать за моими прогрессами от начала и до конца этого интенсивного тренировочного марафона.
Не забудьте подписаться на мой канал и поставить лайк этому видео, если вам понравился мой подход к освоению бокса! А также делитесь этим видео с друзьями, которые тоже мечтают научиться боксу за считанные часы!
#бокс #тренировка #спорт #24часа #единоборства #вызов #боксинг #научитьсябоксу
Помните, что желание и упорство могут помочь вам достичь невероятных результатов! Смотрите видео и вперед, за новыми спортивными достижениями!
3 views
261
52
3 weeks ago 00:00:23 2
Карлос Гавито о женщине
2 months ago 02:08:37 1
Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом
2 months ago 00:12:29 1
Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)?
4 months ago 00:11:01 1
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
4 months ago 00:16:43 9
ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
4 months ago 00:10:26 1
Добавь ЭТИ 4 НОТЫ и ты будешь звучать как ПРОФИ! Играй на гитаре не как все!
4 months ago 00:01:18 1
БОКС.Переход от открытой стойки с тренажёром панчера к закрытой. Подробности на # #
4 months ago 00:30:10 1
ЦЫГАНЕ - ИЗГОИ. Почему их ВСЕ НЕНАВИДЯТ и откуда они пришли?
4 months ago 00:01:31 2
Появились первые видео сбитого Ил-76Т в Судане. Предполагается работа ГУР МО Украины
4 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
4 months ago 00:22:42 1
Сатана НЕНАВИДИТ, когда вы молитесь такими молитвами...
4 months ago 00:06:38 1
🍀DIY🍀 ОРГАНАЙЗЕР КОРОБОЧКА из бумаги 🍀/ Оригами легкие поделки / Как сделать коробочку своими руками
4 months ago 00:51:03 1
Бог может проложить путь там, где нет пути!
4 months ago 01:46:59 1
ДМИТРИЙ ПИРОГ: Головкин, бой с Джейкобсом, травма, Мейвейзер - Пол, Фредди Роуч / DROZD PODCAST #18
4 months ago 00:05:05 1
Бокс. Защита . Научу боксировать за 5 минут .
4 months ago 01:37:57 1
Как быть истинным православным на Украине? Вторник с батюшкой. Беседа с от. Андреем Лемешонком
4 months ago 01:33:16 2
КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ? / ЧИРЛИДИНГ / БОКС / SPORTSUNDAY
4 months ago 00:10:56 1
Это Лучший* Лаунчер для игры в Майнкрафт. (Включая пиратку)
4 months ago 00:48:05 1
Once Human.#2.Я НАУЧИЛАСЬ СТРОИТЬ!!
4 months ago 00:00:25 1
Как правильно падать? Учимся падатьс. Самбо Берлин. #mma #спорт #мма
4 months ago 00:01:21 14
The Web Returns by Murphy’s Magic | OFFICIAL TRAILER
4 months ago 00:03:40 1
Правила травников: лицом к солнцу, с любовью в сердце