КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД

Как поставить идеальную технику силового приседа? В этом видео ты узнаешь все технические нюансы, которые помогут тебе приседать красиво, безопасно и главное - много. По всем вопросам обращайся в ТГ: Мой инст: Съемка и монтаж: