Принципы баланса Джама и Нияма. Свобода от депрессии, тревоги, зависимостей. [Введение]

Поддержать выход новых видео: Подписаться на Telegram «Урокимедитации»: Дада начинает курс лекций, посвященных принципам гармоничной сбалансированной жизни. Во вводном видео разбирает ключевые свойства этих принципов, как они работают, включают добрые перемены в нашей жизни. Как создавать вокруг себя оазис благости и предпосылки для духовной практики. Можно ли сейчас наверстать то, что было упущено в детстве, и переформатировать свою психику. Дада воодушевляет следовать принципам, сбалансировать наш ум и стать микрокосмосом, создающим периметры добра и счастья для окружающих. ———————————————————————————————— урокимедитации.рф: 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. Поддержать проект: ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Почему нам не достаточно хороших условий современного мира? 01:55 Почему важно следовать моральным принципам? 02:41 Почему бывает больно в медитации? 03:44 Как довести до ума «автомобиль» нашей жизни? 04:14 Почему некоторые практикующие люди злые? 04:42 Что значит быть добрым человеком? 06:22 История Дады про моральные принципы и чудо, которое они несут в жизнь 07:25 Почему даже размышление о нравственных принципах меняет нашу жизнь? 08:11 Что такое внутренняя культура? 08:44 Почему благих людей видно из далека? 10:00 Что происходит с нами, когда мы начинаем следовать нравственным принципам? 11:04 Что является основой для духовной практики? 12:05 Почему в наше время многие люди несчастны? 14:12 Как переводится Джама-Нияма? 15:07 Какая задача у этих принципов? 16:23 Из чего состоят принципы Джамы-Ниямы? 17:43 Какие бывают внешние нравстенные принципы? 18:25 Какие бывают внутренние нравственные принципы? 18:48 Для чего нужны принципы Джамы? 21:19 Для чего нужны принципы Ниямы? 21:51 Как следовать этим принципам? 23:03 Почему эти принципы универсальны? 23:37 Что такое правда? #урокимедитации #нравственность