МЫ ВСЮ ЖИЗНЬ СТУПАЛИ НА ПОДОШВУ - Я МЕНЯЮ ЭТО!
Ноги - это корень всех наших проблем и нашей при этом силы и главный источник энергии!
Я давно начала делать и показывать манипуляции с наружной надпальцевой частью стопы, а в последнее время подход к их выполнению выразился в создания такого вот смешанного шага, при котором я ставлю одну ногу на подошву, а вторую на надпальцевую часть.
До снятия полноценных видео с упражнениями я хочу показать базовый подход с простым выполнением, потому что именно это уже дало мне такой потрясающий результат, что я не могу им не поделиться!
В смысл этого результата в том, что не занимаясь толком гимнастикой за последние две недели из-за занятости (дожди-коты-дела), Я НЕ ЧУВСТВОВАЛА ПРИСТУПОВ УСТАЛОСТИ, которые были неизменны, если я не делаю гимнастику более двух дней.
Позавчера я заметила это и оценила.
И открыло для меня невиданную доселе перспективу, я счастлива!
Приемы самомассажа на стопы и тело, на которые, как я уже писала, я ВСЕГДА НАХОЖУ ВРЕМЯ, создают условия для формирования здоровой и молодой подкожки во всех частях тела, включая и те, что не функционируют, потому что я создаю искусственный условия для функционирования и локальной активации мышц в этих зонах.
Пробуйте и пишите о своих ощущениях и результатах.
Не форсируйте и работайте аккуратно, как и всегда.
ОБУЧЕНИЕ
В учебных группах марафона “Женщина-мечта“ и на живых моих тренингах в Израиле и в Вене.
Для украинок бесплатное обучение только для тех, девочки, кто находится сейчас в Украине. Простите, но по другому сейчас не могу.
За подробностями обращаться ко мне в личку.
1 view
203
37
3 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
3 months ago 02:07:17 1
КАТЕРИНА ГОЛИЦЫНА - The Best - Новое и лучшее видео 2024
3 months ago 00:03:41 1
DragonForce - Through The Fire And Flames (Cover by RADIO TAPOK | Евгений Егоров - Эпидемия)
3 months ago 00:55:11 1
ЗАЖИГАЕМ 2....🔥😊🎧🎤 Подпевайте! Валерий Семин , Алена Петровская
3 months ago 00:13:42 1
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ. Гладкое лицо за ночь. Всего один компонент и вы МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ