Айкидо упражнения для повторения

Айкидо упражнения для повторения 1. Унсоку 2. Унсоку камаэ 3. Цуги Аси 4. Аюми аси 5. Тэнкан 6. Ирими тэнкан 7. Кэндзюцу кесагири 8. Кэндзюцу мэн 9. Тэгатана доса 10. Кэндзюцу хаппогири мэн