Упражнения для бицепсов. Сгибания на скамье Скотта.

Упражнение для тренировка бицепсов. Правильная техника выполнения сгибаний рук на скамье Скотта. ТРЕНИНГ: Железо “ПОДГОТОВКА БОЙЦА“ Плейлист: [club83798065|Kyokushin Karate] Приглашайте друзей - #oyama_mas