Удар справа в теннисе (forehand) - ключевые переходы по позициям. Графика

➊ переход из готовности в замах; ❷ переход из замках в натяжку; ❸ переход из натяжки в разгон; ❹ переход из разгона в контакт; ❺ переход из контакта в проводку; ❻ переход из проводки в окончание; ❼ переход из окончания в выход. ⠀ 🔽Каждая позиция имеет свой игровой смысл (из анализа лучших профессиональных игроков)👇 ⠀ ➀ в готовности Вы определяете параметры полёта мяча и заряжаете ноги для старта; ➁ в замахе Вы двигаетесь к мячу или от него; ➂ в натяжке Вы готовитесь сокращаться; ➃ в разгоне Вы тянете ударную руку; ➄ в контакте Вы передаёте мячу импульс и задаёте параметры полёта мяча; ➅ в проводке Вы продолжаете движение для исключения ошибок в контакте; ➆ в окончании Вы тормозитесь; ➇ в выходе Вы двигаетесь в будущую позицию на корте и готовите руки для следующего цикла. ⠀ 🔉Имитация на 8 счётов - это 4 мо