Боевое самбо и мма/ Болевой прием скручивание пятки/ Узел пятки - разрешенный или запрещенный прием&

Боевое самбо и мма. Болевой прием скручивание пятки. Узел пятки - разрешенный или запрещенный прием? Как правильно сделать болевой прием скручивание пятки? Правильность исполнения этого приема покажет Чемпион мира по боевом самбо Павел Кущ. Узел пятки очень распространенный прием в mma и Паша часто применяет его в своих поединках. ========================================= Все вопросы о сотрудничестве, рекламе на канале или проведении семинаров пишите на почту или в личку в со