1 убийца БЕССОННИЦЫ. Как избавиться от бессонницы в домашних условиях

Всем привет! Сегодня делюсь своим опытом как избавиться от бессонницы в домашних условиях. 1 трюк на мой взглят, который я называю убийцей бессонницы - очень помогает мне справиться с бессонницей каждый день. Это исключительно мой опыт, поэтому не стоит воспринимать как единственный способ. Есть разные средства от бессонницы, поэтому стоит пробовать разное, но только те методы, которые не навредят здоровью.