Эта СУПЕР-СПЕЦИЯ УСИЛИТ ПАМЯТЬ в разы! Продукты для мозга улучшающие память!

9 Продуктов питания для улучшения памяти В этом видео вы узнаете, какие средства можно приготовить дома для того, чтобы улучшить свою память. 1. Оливковое масло Ученые из Америки подтвердили, что оливковое масло способно улучшить результаты обучения и поддерживать память. Также этот состав предотвращает тромбирование сосудов и появление бляшек. Это становится возможным так как оливковое масло содержит в своём составе полифенолы, которые являются важными антиоксидантами, замедляющими процесс старения мозга. Чем дольше клетки остаются молодыми, тем больше мозг способен работать на максимальную мощность. В результате этого память будет более эффективна. Кроме этого оливковое масло способно стимулировать обменные процессы в организме и улучшать микрофлору в кишечнике. Для того чтобы достичь максимальной пользы, необходимо добавлять масло в салаты и принимать в количестве 2-х чайных ложек в день. Но при этом не рекомендуется на оливковом масле жарить продукты, так как при термической обработке выделяются вещества