Шаги в Базовой Классической Аэробике
Step Touch 0:05
March 0:08
Open Step 0:11
V-Step 0:14
Double Step Touch 0:21
L-Step 0:26
Зигзаг 0:34
Квадрат 0:41
Grape Vine 0:48
Grape Vine с прыжком 0:55
Cross Step 1:02
Shasse 1:10
Mambo 1:16
Toe Touch 1:23
Heel Touch 1:31
Kick 1:40
Curl 1:46
2 Curl 1:53
Knee Up 2:01
Knee Up (с двукратным подниманием) 2:07
Knee Up (с выпадом) 2:14
Lift Side 2:29
Lift Back 2:37
Shasse Mambo 2:44