Внеклассное чтение 78. Эфир от . Татьяна Пронькина. Свобода от тревоги: три первых шага

👉🏻 Из-за пандемии уровень тревожности возрос в разы. Почему нельзя подавлять сильную тревогу? Можно ли использовать ее в мирных целях? Как с ней справиться? Психолог Татьяна Пронькина предложила нам простые и эффективные способы, чтобы восстановить внутреннее равновесие. __________________________________ Официальный сайт телеканала “78“: Сайт: Телепрограмма: Новости: