20 мин НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Сжигаем жир и укрепляем мышцы без инвентаря | Natinfitness
Кардио Силовая тренировка за 20 минут для начинающих без инвентаря. Тренировка поможет ускорить процесс жиросжигания и укрепления мышц. Не забудьте скорректировать питания для лучшего результата.
Ккал - 200
Шаги -
Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку.
✳️✳️✳️✳️
🔔ТЕЛЕГРАМ:
🔔ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ:
🔹Для гр. России по карте:
4100117933035802
(юмани)
🔹Для гр. Европы: Pay Pal
Sarifulinaleksej@
🔹СНГ по ссылке:
Спасибо за вашу любовь и поддержку!
✳️✳️✳️✳️
Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья у врача. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к физическим нагрузкам. Natinfitness не несет от
1 view
19
3
5 months ago 00:23:21 1
Заработок на взрослых иллюстрациях
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по HELLDIVERS 2 №7 ▶ ОПЯТЬ ЭТИ ЧЕРТОВЫ ТИТАНЫ / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
5 months ago 00:53:59 1
Психосоматика кожных заболеваний. Часть 2. Локализация.
5 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
5 months ago 00:08:00 1
Этот споттер лидер среди бюджетников. Точечная сварка за час своими руками