Почти как Бородинский низкоуглеводный хлеб из льняной муки за 15 минут диабетикам, кето, полезный!
Готовится действительно 15 минут, вместе с выпечкой. Мука льняная, мелкого помола, обычная из магазина. Вместо соды и уксуса можно взять разрыхлитель, чайную ложку с горкой. Но мне именно вариант с содой и уксусом нравится больше. Кориандр всегда беру свеже-размолотой, так ароматнее. Но тут дело вкуса.
Поддержать канал и автора:
Сбер 4274 3200 7742 1298
Ольга Николаевна Б.
Тинькофф 2200 7004 3633 4337
Support the channel and the author:
Sber Bank 4274 3200 7742 1298
Olga Nikolaevna B.
Tinkoff Bank 2200 7004 3633 4337
Рецепт:
4 яйца
50 мл растительного масла (любого рафинированного)
1/2 ч. ложки соли
100г льняной муки (~200мл стакан)
1/2 ч. ложки соды
2 ч. ложки яблочного уксуса 6%
1 ч. ложка молотого кориандра
Яйца размешиваем с растительным маслом и солью до однородности, всыпаем муку, добавляем кориандр и соду, вливаем 2 ложки яблочного уксуса. Вымешиваем тесто, выкладываем в чашу и отправляем в микроволновку на 4 минуты. Мощность максимальная. Все, достаем, вынимаем, остужаем. Хлеб готов, приятного аппетита!
#рецепт #хлеб #вкусный #пп #здоровье#полезный #лняной #бутерброд #борисова #низкоуглеводный #кухня
1 view
467
153
3 days ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
3 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
3 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 days ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова
4 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
5 days ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
5 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 week ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
1 week ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
2 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 weeks ago 00:59:31 1
Отравление планеты приводит к безумству двуногих (Н. Курьянович)
2 weeks ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 weeks ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
2 weeks ago 00:00:48 1
На грани жизни и смерти, медведь встретил женщину 🐻🙋🏼♀️
2 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
2 weeks ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 weeks ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 weeks ago 00:26:37 5
Редкие SEGA VA4 на ремонт.
2 weeks ago 00:11:07 2
Почему “автомат“ Mitsubishi лучше, чем ZF и Aisin? Разбираем коробку F4A42.
2 weeks ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
2 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?