92 | ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ И ПИТАНИЕ - Как наладить гормональный фон
Женские гормоны и питание
Львиная доля гормональных сбоев происходит именно по вине неправильного питания. В этом прямом эфире поговорим:
1. Гормональный фон – нервная и гуморальная регуляция – работа эндокринной системы
2. Эстрогены и тестостерон – липиды – недостаток жиров
3. Рост жировой массы - самостоятельный гормональный орган, который вырабатывает около 600 различных гормонов
4. Несбалансированные диеты и переедание - нарушения цикла
6. Гормональное взросление у девочек подростков
7. Минимальное допустимое содержание жира в в организме женщины
8. Беременность и ГВ – питание
9. Питание и женское либидо
10. Гормоны и сохранение молодости – питание, как строительный материал для гормонов – белки для кожи и связок – углеводы для энергии и поддержания обменных процессов
11. Влияет ли гормональный дисбаланс на снижение веса
Если информация была полезна, не забудьте поставить пальчик вверх 👍
Кто хочет все знать про питание - жду вас в Академии нут
1 view
3199
1221
1 week ago 00:21:02 1
Я создал лекарство от рака.
2 weeks ago 00:32:11 16
Лекция 10.2. Стоячая волна и её циркуляция
4 weeks ago 00:03:07 1
Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park
4 weeks ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:14:38 1
하루 손님 1000명! 미슐랭 고기국수, 고기 듬뿍 중국식 고기국수, 홍콩식 우육면, The Best Asian Beef Noodle Soup, Chinese beef noodle
1 month ago 01:23:58 1
Symbols of an Alien Sky, Episode 2: The Lightning-Scarred Planet Mars
2 months ago 00:19:45 1
Motocross Calatayud 2024 | Spanish MX Final by Jaume Soler
2 months ago 00:15:11 2
Торговля на повышении процентной ставки ЦБ. Точка входа/выхода в сделке
2 months ago 00:11:00 1
GMT 92 - Ремонт и обзор редкого фамиклона.
2 months ago 00:07:30 1
Наполеон за 20 минут!Продаю на заказ уже Много лет!Такой в Магазине не Купишь!Хрустящие коржи!
2 months ago 00:16:31 1
Обращение к Министру обороны РФ о ситуации с Гудвином
2 months ago 00:54:40 1
This Man Helped Kamala Harris. Then He Mysteriously Died. | Candace Ep 92
2 months ago 00:02:10 1
Brendan Adams Highlights 27 Pts, 5 Ast vs BC Parma
2 months ago 00:05:04 1
Февзие Куртнебиева знает старый метод вправления пупка «гобек къоймакъ»
2 months ago 01:33:12 1
TECHNO MIX 2024 🩸 S I N F U L 🩸 Popular Rave Songs | Charlotte de Witte | Deborah De Luca Space 92
2 months ago 00:22:35 1
БУДЕ БАГАТО БОЛЮ І СЛІЗ! ЦЕ СТАНЕТЬСЯ В ЛИСТОПАДІ! - ВЛАД РОСС
2 months ago 00:36:17 1
Сводки Совинформбюро. БРИКС, Трамп и северные корейцы.
2 months ago 00:05:47 1
Аллилуйя любви. Проект Музыкавместе. #10песенатомныхгородов
2 months ago 00:06:14 1
Замыкая круг. Третье видео проекта #еще10песенатомныхгородов. #Музыкавместе.
2 months ago 07:48:05 1
Day 3 | Ring A | October 25 | IBA Youth Men’s and Women’s World Boxing Championships 2024
2 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
2 months ago 00:05:07 1
ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ В БАНЮ? РАССКАЗЫВАЕТ НЕЙРОХИРУРГ
2 months ago 00:03:35 1
Шоколадный БЛИННЫЙ ПП ТОРТ. ПП блины на кефире
2 months ago 00:11:09 1
⚡️Пикеты и Чиновник-мультимиллионер! Столичный бардак! Холод в школах и прокуратура