В последние десятилетия, молодые люди особенно, проводят больше времени с мобильниками, компьютерами и телевизорами! Недостаток движения отрицательно сказывается на их здоровье, и они не могут нормально развиться ни физически, ни психологически. Ведь они чаще пребывают в виртуальном, не реальном мире, что противоречет самой человеческой природе! Отрыв от мира окружающей нас природы угражает деградацией, потерей себя, и своего предназначения в жизни!
Танцы всегда были тем универсальным спортом и развлечением во всю историю человечества, начиная с древнейших времен! Они поддерживали здоровье, силу, выносливость и быструю реакцию, снимали стресс и ненужную агрессивность! Наш Творец не случайно дал нам эту способность! И для этих движений не нужно было много места как в обычном спорте. Танцевали все от мала до велика, и до глубокой старости! Люди инстинктивно чувствовали необходимость этого для их здоровой жизни и принимали это нормально!
Подобные движения можно делать даж