Лариса Ренар, психолог, писатель. Что такое усталость, от чего мы устаём и как от этого избавиться?

Передача “На женской половине“. Эфир . Первый образовательный канал. © Телекомпания СГУ ТВ Семья, дети, дом, работа, карьера, а ещё надо найти время для себя – любимой. У современной женщины много задач и функций, и для их реализации необходимы силы, терпение и время, которого, как всегда, не хватает. В таком бешеном ритме женщина чувствует себя или загнанной лошадью, или белкой в колесе. В результате – усталость. Почему и от чего мы устаём? Можно ли избавить себя от усталости, которая, порой, сер