Магний для организма. Кому и зачем нужен магний. Правильная дозировка. Комментирует нутрициолог

Что такое магний? Зачем он нужен нашему организму. Как определить, что у вас дефицит, какую форму магния лучше выбрать. Почему магний необходим, если вы живёте в хроническом стрессе. Чтобы быстрее просмотреть видео, поставьте на скорость 1,25 :) Мой Инстаграм: Мой Facebook: