Сколько часов в день тренируются профессиональные триатлеты. Юлия Голофеева - чемпионка России

0:00 - Начало 2:10 – Результаты Чемпионата России по триатлону. Олимпийская дистанция. Настрой. 6:00 – Велосипед по малому Крылатскому кольцу. Время круга. 8:00 – Про бег 12:00 – Про плавание 15:00 – С кем себя сравнивают чемпионы 18:00 – Составляющие результатов профессиональных триатлетов. Физические данные. Команда и тренер. 27:00 – Участие в средних дистанциях. Чемпионат России по «половинке» в Санкт-Петербурге - 4:13. Плавание – 26 минут, велосипед – 2:18, бег – 1:20 30:00 – Цикл тренировок по 5 дней и 10 дней. 34:00 – Питание чемпионов 40:00 - Медицинские обследования и витамины. Анемия 43:50 – Почему профессиональные триатлеты умеют терпеть