Карлос Кастанеда. Магические пассы и упражнения. Тенсёгрити. Часть 1. Основная стойка.

Карлос Кастанеда. Магические пассы и упражнения. Тенсёгрити Часть 1. Внутренний стиль. Основная стойка. Позиция включенности. Упражнение 1: Пробуждение энергии лопаток.