Инструменты работы с энергией в Йоге. Александра Штукатурова

Темы, рассматриваемые в лекции : - В чём преимущества практики Йоги в плане работы с энергией? - Разные уровни работы с энергией - Альтруизм - главное условие развития - Практики для работы с энергией на физическом уровне - Пранаяма - инструмент воздействия на тело и энергетический план - Практики для работы с энергией на тонком уровне - Духовный потенциал разных мантр - Что поддерживает чистоту нашей энергии? - Этические аспекты практики хатха-йоги в группе