Йога и питание. Владимир Васильев

Темы, рассматриваемые в лекции: Что правильно есть для йога? Как выстраивать питание для йога? В каком порядке принимать продукты питания? Какую пищу есть для достижения результата в йоге? Как хранить пищу? Очистительные техники в йоге Очищение кишечника Переход на другой вид питания Энергетические аспекты в питании