Как Починить Свою Психику [про лучшую психотерапию]
Что такое Конгитивно-Поведенческая терапия? Как и почему она стала топ 1 среди психотерапий и как ее использовать уже сегодня!
ДОБАВКА для повышения мотивации и настроения от CleverMind
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
ПОДПИСКА на канал
ТЕЛЕГРАММ
ВК
Где что:
0:00 - Топ - 1 психотерапия
0:45 - А что если проблема не в голове?
1:17 - Кратко про Когнитивно-поведенческую терапию
2:42 - Когнитивный элемент (что и как думать)
5:24 - Поведенческий элемент (что и как делать)
7:44 - Итог
Треки:
Dianasty - Type Beat Who is she
DUNE Part Two Main Theme Piano Version Patrik Pietschmann
#Тревожность #Депрессия #Психика
1 view
275
78
6 months ago 00:00:29 1
Чин Чинли | Продавец паленых айфонов | Говорящая картинка
6 months ago 00:01:18 1
Правда или обман? Акшая Тритья. Что делать и когда. Почему начинания не работают. Для каждого знака
6 months ago 00:00:23 1
НОВАЯ СБОРКА ДЛЯ РОДИНА РП С ПАСХАЛЬНЫМИ КВЕСТАМИ ОБНОВЛЕНИЕМ
6 months ago 02:03:10 1
Новаторы - Мегасборник (Все серии 1 сезона) Развивающий мультфильм
6 months ago 00:16:21 1
Сенобиты часть 8. Почему кабалисты зашили кошку в живот жрице Богини- Матери Инанны
6 months ago 00:00:38 1
Как отремонтировать сушилку для белья | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ ⬇️🔔 #short
6 months ago 00:34:53 1
Как перехватить инициативу в стране (Дмитрий Демушкин)
6 months ago 02:59:20 1
RESIDENT EVIL 4 : REMAKE ● РЕЗИДЕНТ ЭВИЛ 4 ● Часть_1 : Хорошо за городом на майские.
6 months ago 00:03:44 1
Фиксики - Фикси-советы. Осторожней в Интернете! (Сборник) / Fixiki
6 months ago 00:21:04 1
Одноразовая бытовая техника или как нас ограбили дважды. Эти приборы все еще можно отремонтировать.
6 months ago 00:01:21 1
Не выбрасывайте на помойку изломанную москитную сетку Ее можно отремонтировать
6 months ago 00:01:00 1
Когда чинишь компьютер идиоту / Bored на русском - Приколы, юмор #shorts
6 months ago 00:01:00 1
Как починить компьютер за 1500 км от сервиса
6 months ago 02:14:43 1
С наковальней в брозовый век! Майнкрафт. Сборка GTNH Ep28
6 months ago 00:06:10 1
Фиксики. Новенькие - 3D-принтер / Fixiki
6 months ago 00:28:34 1
Фиксики — Скоро новая серия «Картина» (трейлер) I 5-й сезон «Дай пять!»
6 months ago 00:00:58 1
Новая Летняя Сборка Родина рп Много фпс, для каптов и фарма, Фиолетовая LIT ENERGY
6 months ago 00:02:09 1
Светлана Бондарь - Ночью я чинила глобус (читает Маша Матвейчук, музыка Мадины)
6 months ago 01:46:30 1
Hospitality Business Day, 8-й сезон. Санкт-Петербург, 26 марта.
6 months ago 01:56:01 1
Как рисовать Цветы. Получите Курс бесплатно ссылка в описании.
6 months ago 00:02:56 1
КАК ПОЧИНИТЬ НОУТБУК - Bored на Русском
6 months ago 00:12:32 1
Watch Dogs ПОЧИНИЛИ в 2024
6 months ago 00:10:14 1
Тайное оружие Китайцев от Сотни Болезней! Что чинит Одуванчик...
6 months ago 00:00:22 1
Лайфхак как отремонтировать пластиковое сломанное ведро #diy #самоделка #tool #лайфхак