Релакс медитация «Радуга»: снятие эмоционального напряжения, тревоги, стресса и улучшения состояния
ВК:
What’s App: 7 (926) 207 3702
Уважаемые подписчики, сегодня я хочу с вами поделиться отличной и очень эффективной техникой для снятия:
— эмоционального напряжения
— состояния апатии и снижения жизненного тонуса
— депрессивного состояния
— состояния тревожности и тревожных проявлений
Медитация «Радуга» поможет вас наполниться жизненными силами, повысить ваш эмоциональный и физический тонус, обрести душевное равновесие и гармонию, а также зарядиться силами для проживания неприятных и травмирующих ситуаций в своей жизни.
Релакс медитация включает в себя техники не только аутогенной психотерапии для регуляции кризисных эмоциональных состояний, но и элементы цветотерапии, психологической разгрузки и релаксации и медитации, а также элементы эмоционально образной психотерапии.
Рекомендую проводить данную релакс медитацию в положении лёжа или полусидя.
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально
3 views
674
271
3 weeks ago 00:00:00 4
Чудесные мелодии для нового года! Вдохновляющая музыка для всех. С новым годом 2025!
2 months ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН