круговая тренировка на все тело

Моя подопечная Асия @asiya_gareev большая молодец💪 . Круговая тренировка на все тело: 1) альпинист 2) становая тяга 3) подтягивания 4) Скручивания 5) отведение бедра 6) вертикальный жим 7) прыжки 8) ходьба в гору на дорожке ( это активный отдых) Сделали 3 круга 🔥 . #sport#sportsday#instasport#instagramanet#instatag#win#game#спорт#спортзал#спортсмен#спортсмены#спортивноетело#спортивнаясемья#спортрежим#здоровье#здоровоепитание#xfit#иксфит#тренер#физкультура#зож#инструктор#trainer#coach#качалка#казань#kazan